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在家裡附近的游泳池,游了(是泡了!!)兩個小時
有擦了防曬,但是脫下泳衣
上半身,還是像穿著比基尼一樣
那印子好鮮明阿

雖然冰敷完,還是好痛!整個火辣辣的

兩個小時就曬成這樣
陽光還真是毒辣
連肩膀上都跑出雀斑來了

好久好久沒有游泳
游泳的技巧幾乎都快還給高中體育老師了

我連踩水都不會
深度只要超過1.6m 我一定是抓著牆壁,才會有安全感

有一個好教練
下次一定多加練習,把踩水學會,才能自救阿

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